Uhane nui au

Auch Du bist ein spirituelles Wesen!

Du bist Geist, der hier auf Erden menschliche Erfahrungen macht und nicht ein Mensch, der gelegentlich geistige Erfahrungen macht.

Du bist in erster Linie ein geistiges Wesen.
Hier liegt deine wahre Identität!

Wir Menschen sind zuerst und vor allem geistige Wesen mit drei menschlichen Aspekten:

unseren drei Selbsten:

• Instinkt (hohes Selbst AUMAKUA)
• Verstand (mittleres Selbst LONO),
• Gefühl (unteres Selbst/ Basis-Selbst/ Körperbewusstsein / UNIHIPILI )

Wir kommen automatisch in unser Gleichgewicht (PONO), wenn wir uns auf unsere spirtuelle Wesenheit einstellen und unsere menschlichen Aspekte entsprechend darauf abstimmen.

Am einfachsten können wir das, wenn wir eine einfache Regel beachten:

Verknüpfe nie eine zeitweise menschliche Regung mit deiner Spiritualität!

Sag zum Beispiel nie: "ICH bin verwirrt" oder "ICH bin ärgerlich".

Sage: "Ich bin ein Geistwesen".

Dann erkenne, welcher der drei menschlichen Aspekte bei dir "aus dem Gleichgewicht" (PILIKIA) ist.

Setze diese menschlichen Aspekte in die richtige Beziehung wie:

• Gedanken zu Gedanken, die du in deinem Denken wahrnimmst.
• Gefühle zu Gefühlen, die du in deinem Körper spürst.

Ändere dein Denken in folgende Denkweise:

• Die Gedanken, die ich wahrnehme, wirken z.B. "verwirrt".
• Die Gefühle meines Körpers fühlen sich z.B. "ärgerlich" an.

Dadurch erlaubst du dir, jederzeit zu erkennen, wer du wirklich bist!

Diese veränderte Denkweise schafft eine kleine neutrale Zone zwischen den menschlichen Befindlichkeiten, die du gerade erfährst und deinem Selbst.

Diese neutrale Zone ist ein abgeschlossener Raum - dein "Kapu"-Raum.

(KAPU = heilig, verboten)

Wie eine Art Kontrollraum mit verspiegeltem Panzerglas, in dem du durch die bruchfeste Scheibe alles mit einer sicheren Distanz beobachten kannst.

Durch die Scheibe kannst du deinem Körper beim Gefühle fühlen und deinem Verstand beim Denken zuschauen - mit der gesunden Distanz des Beobachters dabei.

Es ist dein heiliger Ort, in dem du dich als das erkennst, was du wirklich bist:

Du bist reines Bewusstsein!

• mit einem Körper, der Gefühle hat
• mit einem Verstand, der denkt

Wenn du aus dem Gleichgewicht (Pono) gefallen bist, nennen die Hawaiianer das "Pilikia".

Es gibt ein schönes "Bild" dazu, dass mir geholfen hat, zu verstehen, was da passiert:

Unser Leben findet auf einem Ozean statt. Mit mal mehr - mal weniger Wellen. Diese Wellen sind die Ereignisse und Wahrnehmungen, die wir erleben.

Wenn du im PONO = im Gleichgewicht bist, befindest du dich in einem sicheren Kanu

Wenn du dich im PILIKIA = im Ungleichgewicht befindest, bist du durch z.B. eine größere Welle aus dem sinnbildlichen Kanu gefallen und schwimmst nun im unsicheren Meer - vielleicht sogar bei hohen Wellen und mit Tieren um dich herum, von denen du dich bedroht fühlst...

Was du tun kannst:

Höre dir selbst mal zu, was es in dir denkt -und was du sagst:

Da gibt es eine Menge wie: "Ich bin dies, das oder jenes".

Dann frage dich selbst:

"Repräsentiert das mein Geistwesen?"

Wenn nicht, dann lass das Wort "ich" einfach weg.

Ordne dann richtig zu:

Dein Verstand (LONO) denkt gerade das,

oder dein Gefühl (PU´UWAI) fühlt das, oder ähnlich.

Identifiziere Dich nur mit deinem wahren Selbst - dem Geistwesen, dass du bist.

Sage zu dir selbst:

"Ich bin ein spirituelles Wesen - alles andere sind nur menschliche Regungen".

Jede geistige Arbeit fängt damit an, dass du dich wieder mit deinem spirituellen Wesen verbindest.

Mahalo pau (danke ich bin fertig)